“爆肝”以后不护肝?30%的肝硬化概率在等着你!

A-A+ 来源:未知 编辑:十柒 发布: 2019-07-24 14:29
在中国,慢性肝炎感染者超过1亿,但只有2%能得到有效的救治。随着生活水平的提高、运动量的不足,我国脂肪肝的发病率也在逐年上升。 7月28日是世界肝炎日,今年的主题是小编为广...
在中国,慢性肝炎感染者超过1亿,但只有2%能得到有效的救治。随着生活水平的提高、运动量的不足,我国脂肪肝的发病率也在逐年上升。
 
7月28日是世界肝炎日,今年的主题是……小编为广大有肝脏护理需求的朋友整理出了一份护肝秘籍!
 
护肝第一步,先搞懂疾病原理
 
首先,要搞清楚脂肪肝究竟是什么。所谓脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪代谢障碍(堆积过多)导致的一种疾病。
 
统计数据表明,15%~50%的肝纤维化和肝硬化与脂肪肝有关,脂肪肝患者中约有30%在十年后可发展为肝硬化,并可能进一步导致肝癌的发生[1]。早期进行脂肪肝的预防,对延缓和阻止慢性肝病的进展和改善预后有着积极的意义。有研究表明,易善复治疗慢性乙型肝炎肝纤维化[2],治疗高脂饮食性脂肪肝或延缓病程进展[3,4]有积极意义。
 
5条护肝秘籍牢牢记住
 
1.避免过度劳累,保持充足睡眠
 
劳累会使机体免疫失衡,加重肝脏的负担,容易引致慢性肝炎复发,在此提醒肝病患者充分休息。
 
2.保持良好的情绪
 
“肝在志为怒”,肝失衡会影响情绪,使人烦躁。炎炎夏日本来就让人情绪烦躁。在此提醒各位朋友,如果不加以调整情绪,也会影响到肝脏的功能。
 
3.切忌过量饮酒
 
过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力,导致体内毒素增加,诱发肝脏损伤及多种疾病。提醒各位上班族,每天饮超过两杯(25毫升)的高浓度酒就会伤肝,长期过量饮酒更是容易导致肝硬化,另外,酗酒还容易导致肝脏中毒,诱发肝炎!
 
4.避免过度摄入油腻食物
 
吃太多油腻煎炸等高脂肪食物,容易削弱消化功能,加重肝脏的负担。
 
5.三餐要规律
 
三餐不规律会增加胃肠负担,诱发脂肪肝,导致肝脏功能受损。
 
更多护肝知识,看这里!
 
作为全球专业护肝品牌,易善复勇于承担社会责任,面向对美好生活有向往的健康公民,以“护肝”之心做“复肝”之事,在728世界肝炎日率先开启“养疗合一健肝嘉年华”,作为聚焦肝部健康的国民教育总动员。
护肝达人还在等什么,快看过来!
 
1.小小善行 易善复践行社会责任,护肝领航
 
7月28日是世界肝炎日,易善复作为全球肝脏健康领域的领导品牌,将携手深圳海王星辰举办以“小小善行,修护肝脏”为主题的大型运动养肝+健康义诊公益活动——“养疗合一健肝嘉年华”,在深圳引爆!
 
活动现场将有什么惊喜等着你去发现?
 
2.三疗一养 四大板块,超多护肝福利等你来
 
福利1:易肝体检站
 
易善复引入FibroTouch肝脏健康体检设备作为技术支持,免费为在场群众进行定量B超肝脏检测活动。FibroTouch肝部专业检测机,采用瞬时弹性成像技术,检测方便、结果精确,可以定量测量肝脏的纤维化程度和肝脏脂肪变程度,有效发现各类肝脏损坏、预防恶化病变,为肝病患者的诊断及治疗提供重要依据。
 
福利2:善肝大讲堂
 
易善复邀请全国知名的肝病专家亲临活动现场,举行权威的肝病防治知识讲座,为群众就肝脏问题答疑解惑。专家们在传递肝脏健康知识、传播健康生活理念,倡导大众关注肝脏健康问题的同时,还会进行免费的疾病咨询并提供诊疗建议。
 
福利3:复肝问诊馆
 
易善复携手深圳海王星辰,为现场群众免费提供量血压、测血糖和问诊,甚至个人专属的肝脏健康“养”、“疗”咨询服务专业服务。
 
福利4:健肝特训营
 
易善复邀请中国健身气功协会资深导师亲临现场,向大众示范、教学养身功法。为了满足大众多重的健身需要,易善复还邀请全国排舞广场舞推广中心国家级教练员,现场传授“护肝操”,开启一场免费的运动养肝教学盛宴!
 
福利5:三重豪礼免费拿
 
人人有好礼—现场随手礼,油/米大礼包送送送。
互动有礼—玩游戏拿奖品,还有趣味游戏等着解锁。
抽奖有礼—幸运大抽奖,一日两轮,千元豪礼送不停。
 
活动时间:2019年7月28日(9:00-11:30,14:00-16:30)
活动地点:深圳宝立方中心四楼
报名链接:https://host.convertlab.com/p/bf8a1
 
更多活动,期待你的关注!
 
易善复立足行业责任,将“养疗合一健肝嘉年华”公益活动联合连锁药店,在全国各地有序展开。通过运动养肝、健康义诊、知识科普及系列专业化服务,推动全民肝脏健康意识提升。
 
深圳盛大开启过后,易善复的“养疗合一健肝嘉年华”的系列公益活动还将在全国5个主要城市精彩继续,期待有护肝意识的广大市民积极关注!
 
 
来源,药店人公众号
参考资料
[1]Sheth SG,Gordon FD,Chopra S.Nonalcoholic steatohepatitis[J].JAMA,1999,282(17):1659-1664.
[2]王丽英,马晓红,赵军涛等,易善复治疗慢性乙型肝炎肝纤维化的临床观察.实用肝脏病杂志[J].2009,12(9):409~410
[3]Fabbrini E,Mohammed BS,Magkos F,et al.Alterationsin adipose tissue and hepatic lipid kinetics in obesemen and women with nonalcoholic fatly liver disease[J].Gastroenterology,2008,134(2):424-431
[4]Brunt EM.Nonalcoholic steatohepatits[J].Sernin Live Dis,2004,24:3220

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